INGREDIENTES
– 2 bananas maduras médias
– 2 colheres de sobremesa de cacau em pó
– 2 colheres de sopa de farinha de aveia
– 2 colheres de sopa de óleo de coco
MODO DE PREPARO
– Pré-aqueça o forno a 180ºC. Bata no liquidificador todos os ingredientes até ficar homogêneo e coloque a massa em assadeira untada com óleo de coco.
– Leve ao forno por aproximadamente 15 minutos, retire e deixe esfriar.
– Dica: Corte um pouco das bananas em rodelas e misture junto com a massa.
Beijos da Nutri
Nutricionista Clínica e Esportiva, mestre em Ciências Nutricionais (Unesp). CRN: 3/43180 / @nutri.milenabarbon – (16) 98112-0022
Milena Barbon
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